Какво прави една добра йога топка?

Йога с топка е нововъзникващ фитнес инструмент, който съчетава еластичността и свойствата на търкаляне на топката с йога упражнения. Може да разтяга мускулите, да се самоусъвършенства и оформя, а когато хората са в близък контакт с йога топката, може да играе масажна и релаксираща роля. Тъй като функцията на йога топката е толкова добра, тогава какво прави добра топка? И тогава можете да изберете добра топка, която ви подхожда най-добре. 

Материал

Висококачествената топка за йога използва безопасен, нетоксичен и мек PVC материал. Има два материала за направата на топка за йога: взривоустойчив материал и перлен материал. (вижте повече за материала за йога топка). Когато влезе в контакт с човешкото тяло, той трябва да е мек и здрав и да няма специфична миризма. Не купувайте нискокачествена йога топка, защото е евтина. Тази нискокачествена йога топка често има остър пластмасов вкус, дългосрочната употреба ще се отрази на вашето здраве.

Размер

В момента йога топки с различни размери са предназначени за различни групи. Така че размерите са различни. Най-общо казано най-подбрани са топките за йога с размер около 65см. Има проста таблица за справка.

Височина на топка за йога                    Височина на хората

По-голям от 55 см                   По-къс от 1,5 м

65 cm                                        1.6m до1.7m

75 см                                      По-висок от 1,7 м

Безопасен и взривобезопасен

Когато използваме йога топка, за да правим упражнения, ще вземем начина на седене или легнало по корем. Често голяма част от телесното тегло трябва да се постави върху топката. Ако няма добра устойчивост на натиск, тогава топката за йога лесно ще причини тялото след експлозията. Като цяло една добра взривозащитена топка за йога може да издържи тегло от около 400 кг. По-добре е, отколкото да използвате перлен материал. Тъй като той просто добавя малко перлен прах по време на производствения процес, така че дебелината на материала е относително по-дебела от тази на взривозащитената топка.

Повърхност

Въз основа на взривозащитен, най-добре е да изберете неплъзгащи се повърхности, за да сте сигурни, че не е лесно да се подхлъзнете, когато правите някои действия и да осигурите безопасност.

На повърхността има два вида йога топки. Единият е изпъкналите неравности, които обикновено се виждат на топката за йога от PVC материал, а другият е повърхността с кръгла текстура, главно топката за йога с перлена повърхност.

мекота

Дали повърхността на топката за йога е фина и гладка или не е свързано с нейната технология за разпенване. Можете да докоснете йога топката с ръка и да изберете тези удобни и меки йога топки.

Дебелина

Дебелината на топката за йога обикновено е 1-2 mm. Потребителите може да не обърнат много внимание на това, когато го купуват. Дори и да го направят, обикновено е невъзможно да се измери. Както споменахме по-рано, топката за йога е направена главно от PVC материал, поради добрите си характеристики против експлозия, така че дебелината й е сравнително малка. За йога топката, изработена от перлен материал, поради добавянето на перлен прах, взривозащитените свойства са малко по-ниски, така че материалът е относително по-дебел.

Но за щастие, дори и да не можем да измерим дебелината, можем да я наблюдаваме внимателно с очите си. Особено важно е да обърнем внимание на повърхността на перлена топка за йога, трябва да наблюдаваме внимателно. Колкото по-малка е формата на балон на повърхността, толкова по-добра е изработката и по-голяма е дебелината.

Надяваме се, че те ще бъдат полезни както за частни, така и за масови купувачи.