Масажни инструменти: масажен пистолет срещу пяна ролка срещу масажен стик

Какви са разликите в масажните ефекти на фоумролер, масажен пистолет и масажен стик? В тази част ще обсъдим въпросите, свързани с тях, като предимства, подходящи групи, цени и самите продукти. 

Фоумролери срещу фоумролер

Валяците от пяна винаги са най-продаваните продукти въз основа на глобалните търговски данни или на нашия опит. Трябва да има някакви причини. Както всички знаем, в сравнение с цената на най-евтиния масажен пистолет, цената на премиум ролер от пяна все още е най-достойната и най-достъпната. Нещо повече, ако вие сте този, който притежава и фоумролер, и масажен пистолет, лесно ще забележите разликите. Може да имате различни чувства, също мускулна релаксация и възстановяване както в краткосрочен, така и в дългосрочен план. Сред тях може да забележите, че най-голямата разлика е по време на процеса, в който ги използвате. Тоест, когато използвате фоумролер, има взаимодействие между вас и вашия фоумролер, като разтягане, използване на тежестта ви, за да преместите ролката и т.н., а когато използвате масажен пистолет, няма такова нещо, с други думи, не е трудно, просто трябва да седнете на дивана си или да легнете и да движите ръцете си. Така че лесно можете да стигнете до извода, че фоумролерът е добър за възрастни, които водят заседнал начин на живот, защото след продължителна работа мускулите им са схванати и болезнени, така че е по-добре да направите няколко тренировки, а фоумролерът, който се нуждае от вашето тегло, за да го търкаляте и работите с него, става по-добър избор. Докато пистолетът за масаж е добър за възрастни хора.

Какви са ползите от използването на фоумролер?

Едно от най-големите предимства е разтягането. Има една китайска поговорка, че един фут дълго сухожилие, една година дълъг живот. Ето добрите неща, ако правите стречинг всеки ден.

1. Облекчаване на прекомерното напрежение на мускулните групи, насърчаване на кръвообращението, метаболизма на отпадъците, доставката на хранителни вещества; 

2. Предотвратяване на увреждане на мускулни влакна или сухожилия;

3. Помогнете за увеличаване на обхвата на дейностите, стандартите за движение, подобряване на тренировъчния ефект, стимулиране на мускулния растеж;

4. Отпуснете ефективността на нервните мускули, подобрете производителността на упражненията;

Пистолет за масаж

Пистолет за масаж, поради двигатели, батерии, материали, марки са различни, цените варират от стотици до хиляди, несъществен, разтягане, масаж може да реши повечето проблеми, възрастните хора може да не са удобни за придвижване, цената на изкуствения масаж също е скъпа, цялостен преглед, масажният пистолет все още е много рентабилен.  

Скорост (честота), различни марки в диапазона 2400-3500 оборота в минута, колкото по-висока е скоростта на най-напредналите, толкова по-голяма е интензивността. По отношение на амплитудата, различните марки варират от 10-16 мм до по-къси, с по-малко въздействие върху големите мускулни групи и по-дълбоките мускули.

Какви са ползите от използването на масажен пистолет?

1, Определен локален ефект на загуба на тегло, мускулна мазнина в подкожните упражнения и консумират много мазнини и произвеждат топлинна енергия извън тялото;

2, с комфорт, жива кръв, комуникация, степен на масажен ефект, индивидът няма изисквания за професионален и технически персонал;

3, неговият високочестотен осцилационен ефект може да премине през дълбокия мускул, така че скелетният мускул незабавно да се отпусне, кръвният поток;

4, Ефективно избягвайте контакта на кожата на ръцете с кожата на другите, избягвайте контактни кожни заболявания;

Стик за масаж

Масажната пръчка е като неелектрически масажен пистолет с форма на пръчка и проста версия на ролка от пяна. Цените може да са най-ниските сред горните два продукта. Подходящо е за търкаляне на ръце, крака. Те са за всички възрастови групи. Масажните пръчки са много ефективни за облекчаване на мускулните фасции, традиционните масажни пръчки са по-прости, масажните пръчки са фиксирани топки, е много креативно използване на дизайна „направи си сам“. Дръжките от двете страни могат да се свалят, а масажните топки с различни размери в средата могат да се регулират по ред. 

Независимо дали става въпрос за масажен пистолет, фоумролер или масажна пръчка, той може да се използва след тренировка за отпускане на мускулите.