Блог
Тонизирайте баланса и стабилността с BOSU Ball
Тонизирайте баланса и стабилността с BOSU Ball

March 19, 2021

Тонизирайте баланса и стабилността с BOSU Ball. Топката BOSU разполага с две повърхности, полусферата и плоската основа, с които ви е позволено да добавите предизвикателства за стабилност към всяка тренировка, която сте правили, или можете да се насочите към всяка конкретна част от тялото си, която искате да укрепите.
Вижте повече >
Коркови постелки за йога
Коркови постелки за йога

March 19, 2021

Wavar силно препоръчва коркови постелки за йога на йоги и млади майки. Предлагат се два вида коркови постелки за йога: постелки за йога с правоъгълна форма и постелки за йога със заоблена форма. Ние изброяваме всички характеристики на коркова постелка за йога за ваша справка и премахваме съмненията ви относно тези две форми на коркови постелки за йога.
Вижте повече >
Съвети за подобрен баланс
Съвети за подобрен баланс

March 18, 2021

Съвети за подобрен баланс. Тренировката за баланс се отнася до упражнения, които ангажират и укрепват сърцевината и мускулите на долната част на тялото, които ви държат стабилни и изправени.
Вижте повече >
Аспектите, които по-добре търсим при нова постелка за йога
Аспектите, които по-добре търсим при нова постелка за йога

March 15, 2021

Аспектите, които по-добре търсим при нова постелка за йога. Независимо дали сте начинаещ, който току-що започва да се занимава с йога, или опитен йогин, който работи по йога от години, първо трябва да изберете прилична постелка за йога, преди да започнете каквато и да е гореща йога сесия.
Вижте повече >
Кое е по-добро? Въже за скачане с тежести или обикновено въже за скачане
Кое е по-добро? Въже за скачане с тежести или обикновено въже за скачане

March 10, 2021

Тежестите блокове, материалът на въжето, цената, сачменият лагер и ъгълът на дръжката от 90 градуса правят едно претеглено въже за скачане различно. Винаги го препоръчваме на начинаещи, които искат да изградят мускули и бързо да изгорят калории.
Вижте повече >
Масажна терапия за ултрамускулна релаксация
Масажна терапия за ултрамускулна релаксация

February 26, 2021

Масажна терапия за ултрамускулна релаксация. През последните години масажната топка става все по-популярна сред офис служителите и хората на свободна практика.
Вижте повече >
5 движения за преса с щанга за горната част на ръцете
5 движения за преса с щанга за горната част на ръцете

February 06, 2021

5 движения за преса с щанга за горната част на ръцете. Следва колекция от всякакви движения с щанга, което е отличен вариант за укрепване на силата само с помощта на щанга и ограничено домашно пространство.
Вижте повече >
Какво трябва да се отбележи при упражнението за скачане на въже
Какво трябва да се отбележи при упражнението за скачане на въже

February 02, 2021

Какво трябва да се отбележи при упражнението за скачане на въже. Упражнението за скачане, едно от най-разпространените упражнения, което изисква само един чифт въже за скачане с подходяща дължина и тегло, става все по-популярно сред широката публика.
Вижте повече >
Как да използвате масажната топка в рехабилитационното обучение
Как да използвате масажната топка в рехабилитационното обучение

January 31, 2021

Как да използвате масажната топка в рехабилитационното обучение. Масажните топки, известни също като топки за релаксация на фасциите, стават все по-популярни сред фитнес групите като нов начин за отпускане на напрегнати или възпалени мускули и фасции, както и за насърчаване на рехабилитационно обучение.
Вижте повече >
Основни силови тренировки у дома
Основни силови тренировки у дома

January 29, 2021

Основна силова тренировка у дома. Силната основна мускулна група играе важна роля за поддържането на добро физическо състояние, поддържането на цялостния телесен баланс и подобряването на изпълнението на упражненията.
Вижте повече >

x

Бърз цитат

Благодарим ви за интереса към Wavar. 

Полетата, отбелязани със звездичка (*), са задължителни. Ние ще ви отговорим възможно най-скоро. Можете също така да се свържете с нас чрез имейл: info@wavar.com

*Име

*Имейл

Телефон

държава

*Вашето запитване

    *CAPTCHA

    info@wavar.com

    +86 18733101697