Блог
Неща, които трябва да знаете, когато купувате дунапрен валяк
Неща, които трябва да знаете, когато купувате дунапрен валяк

April 25, 2021

Foam roller или тригерна точка Foam roller е инструмент за самомасаж, който помага за увеличаване на гъвкавостта и ускорява възстановяването на мускулите, освобождава дълбокото напрежение на тъканите.
Вижте повече >
Упражнения за рамене с дъмбели
Упражнения за рамене с дъмбели

April 16, 2021

Дължината на ключицата обикновено определя ширината на рамото ви, но чрез непрекъснати усилия можете да увеличите обема и дебелината на делтоидите, като по този начин разширите раменете си.
Вижте повече >
Тренажор за балансиране на половин топка
Тренажор за балансиране на половин топка

April 12, 2021

Ако откриете, че ходите като пингвин, тичате като горила или установите, че мускулите на цялото тяло не успяват да произвеждат равномерно сила в процеса на мъртво дърпане или винаги се чувствате неудобно в кръста си, тогава няма какво да чакате, започнете да правите упражнения за балансиране на топката.
Вижте повече >
Най-добрите аеробни платформи за степ тренировки
Най-добрите аеробни платформи за степ тренировки

April 07, 2021

За разлика от друго фитнес оборудване, аеробната платформа е доста прост и достъпен инструмент, който може да се включи в сесия за пот както у дома, така и във фитнес зала. Въпреки че не са популярни в днешно време, гъвкавостта на употреба и изненадващият резултат, който получавате, ще ви донесат страхотно тренировъчно изживяване.
Вижте повече >
Различни цветове на съпротивителните ленти
Различни цветове на съпротивителните ленти

April 01, 2021

Всеки цвят представлява различно съпротивление на съпротивителна тръба. За много продукти за фитнес, цветовете имат за цел да паснат на вашето облекло без оглед на естетическите нужди или на модата. Въпреки това, когато става въпрос за избор на съпротивителна тръба, якостта на опън на съпротивителната тръба се предлага в различни цветове.
Вижте повече >
Безплатни съоръжения за тренировка с тежести за различни възрастови групи
Безплатни съоръжения за тренировка с тежести за различни възрастови групи

April 01, 2021

Безплатни съоръжения за тренировка с тежести за различни възрастови групи. Когато става въпрос за вдигане на тежести, трябва да помислите за дъмбели или щанги. Оборудването за вдигане на тежести обаче включва повече от дъмбели и щанги. Гири, електрически чанти, жилетка с тежести и всякакви тежести около къщата ви може да са работа
Вижте повече >
Какво прави A Resistance Band?
Какво прави A Resistance Band?

March 29, 2021

Тръбите за съпротивление, наричани още ленти за съпротивление, се използват за силови тренировки. В тази статия ще представим 4 вида съпротивителни ленти и ще изброим някои характеристики на лентите на Wavar.
Вижте повече >
Тренировки с дъмбели
Тренировки с дъмбели

March 25, 2021

Тренировките с дъмбели, като едно от интензивните упражнения, ще ви позволят значително да намалите времето за тренировка, но ви носи изненадващи резултати за вашите мускули.
Вижте повече >
Как да правите редове с дъмбели с една ръка?
Как да правите редове с дъмбели с една ръка?

March 25, 2021

Може би се чудите какви видове тренировки са най-подходящи за болезнения ви врат, рамене и гръб. Ето отговора – редове с дъмбели с една ръка. Това е просто и повтарящо се упражнение, което може да се прави от комфорта на вашия дом и носи огромни резултати за вашите мускули.
Вижте повече >
Ръководство за тренировки с бойно въже
Ръководство за тренировки с бойно въже

March 25, 2021

Ръководство за тренировки с бойно въже. Когато видите фитнес бойни въжета на пръв поглед, трябва да се уплашите от такива гигантски въжета. Всъщност бойните въжета не са инструмент за тренировка с ултра тежести, който изисква непрекъснато да разширявате границите си и да се предизвиквате.
Вижте повече >

x

Бърз цитат

Благодарим ви за интереса към Wavar. 

Полетата, отбелязани със звездичка (*), са задължителни. Ние ще ви отговорим възможно най-скоро. Можете също така да се свържете с нас чрез имейл: info@wavar.com

*Име

*Имейл

Телефон

държава

*Вашето запитване

    *CAPTCHA

    info@wavar.com

    +86 18733101697