Как да изберем най-добрите топки за масаж?

Масажни топки, известни също като топки за релаксация на фасцията, стават все по-популярни сред фитнес групите като нов начин за отпускане на напрегнати или възпалени мускули и фасции, както и за насърчаване на рехабилитационното обучение. 

Ползите от използването на топка за масаж:

Масажната топка обикновено се предлага с преносим вид. Масажните топки могат да се използват за отпускане на мускулите, облекчаване на болки в мускулите на раменете и врата, причинени от заседнал начин на живот, подобряване на лимфната система,  подобряване на стойката на тялото, терапия срещу заболявания. Премахнете фасциалното ограничение. В допълнение, чрез въздействието върху автономната нервна система, той може да намали адхезията на фасциалната тъкан, натрупването на белези и да намали общото мускулно напрежение и вероятността от нараняване. Масажът на фасцията действа, когато се прилага натиск в определена интензивност, количество и продължителност, за намаляване на болката и стимулиране на тригерните точки.

Видове топки за масаж:

Разнообразието от видове топки за масаж, като цяло, може да се раздели на масажни топки с шипове (кръгла или фъстъчена форма), масажни топки за лакрос, обичайни с кръгли форми, и ролки за студен масаж, състоящи се от кръгла топка и основа, която съдържа топката. 

Топка за масаж с шипове

Обикновените масажни топки с шипове са двойни топки с шипове във формата на фъстъци, и Масажни топки с PVC шипове. Масажните топки с шипове са най-добрите за масаж на краката, плантарният фасциит и кръвоносните съдове също могат да бъдат освободени от тези малки точки и играят важна роля за облекчаване на умората на краката.

Фъстъченото топче има по-добър ефект върху двете страни на гръбначния стълб и миофасциалната релаксация. Топката за миофасциален масаж е добър инструмент за масажиране на врата, гърба и трапеца, причинени от неправилна поза на седене или силови тренировки. Просто използвайте силата на коремните мускули, за да повдигнете леко врата или горната част на тялото, и използвайте тялото си, за да се търкаляте и масажирате схванатите мускули.

Масажна топка за лакрос

Масажът с топка Lacrosse Massage може да стимулира кръвообращението, да елиминира токсините и да облекчи подуването на краката. Начинът на използване е много прост. Натиснете масажната топка в точката на болката, за да извършите движението на огъване и разгъване на коляното. Това релаксиращо движение ще ви позволи да почувствате сравнително силна болка, защото директно притиска точката на болката и предизвиква плъзгане между мускула и фасцията. 

Топка за студен масаж

Тя е напълно различна от двете масажни топки по-горе. Така че, нека поговорим за това в отделен параграф. Ролката за топка е красива топка, подобна на лед, основата е куха отвътре, така че като я използвате, можете просто да я държите. Той е по-удобен от другите два вида по-горе. По-скоро прилича на евтин неелектрически пистолет за масаж. Поради външния си вид, той е популярен сред младежите и младите хора.

Студената масажна ролкова топка съчетава криотерапията с възстановителните свойства на масажната топка ефективно облекчава възпалените и наранени мускули, насърчава кръвообращението и остава студен до 6 часа! Освен това може да помогне и за облекчаване на подуване на лицето и очите, плантарен фасциит и драскотини по гърба, уморени мускули, болки в гърба, сухожилия, болки в раменете, облекчаване на стреса и много повече!

Като професионален доставчик на масажни топки, ние знаем добре за масажните топки и изнасяме нашите продукти по целия свят, като също получаваме добри отзиви. Той е полезен за здравето, масажира кожата ви, стимулира нервните окончания, насърчава кръвообращението, отпуска нервните нерви и подобрява гъвкавостта на тялото.  Купувачите са добре дошли да се консултират с нас и да получат вашите идеални топки за масаж.